Qui es-tu ?

De l’histoire consignée aux 3 Doshas, en passant par les dhātus et bien d’autres notions vous comprendrez toute la science ayurvédique. Mais ce livre est bien plus que cela, car c’est un manuel pour vous aider à vous connaître, vous-même et votre entourage avec vos Forces-Ressources. Le yoga Doshas est au cœur du sujet de ce livre. Simple et efficace, l’auteure sait motiver le lecteur/lectrice à élever sa conscience afin de prendre bien soin de lui/elle-même. Pour ce faire Angeline, avec pédagogie, vous invite à agir avec toutes vos richesses en transmutant vos faiblesses en puissance de vie. Par exemple, la colère peut devenir une puissante détermination. En combinant cette notion avec celles des 6 chaînes musculaires et les matrices périnatales de Grof, l’auteure vous explique clairement tout l’intérêt de s’entraîner au yoga Doshas et comment pratiquer. En bref, cet ouvrage est une clef pour arriver à se réaliser pleinement. A lire pendant une crise et lorsque tout va bien. Ce livre s’offre sans modération.

L’auteure étudie l’être humain depuis 1993, en commençant par des études dans un C.R.E.P.S, où elle a pu apprendre l’anatomie, la biomécanique, la physiologie à l’effort, la méthodologie de l’entraînement. Puis elle s’oriente vers une formation pour devenir thérapeute psycho-corporelle, où elle a pris conscience de l ‘importance du lien entre le corps et l’esprit. Un accident domestique fera que l’auteure a eu la sensation de vivre une expérience de mort imminente, qui lui donnera un élan pour changer radicalement de vie. Dans cette démarche, un Maître indien de yoga, d’Inde du nord, se mettra sur son chemin pour lui enseigner le massage ayurvédique adapté aux occidentaux, dont la notion des Doshas. Enfin, elle rencontra D. Lussan avec son yoga d’expansion de conscience. Le tout permettra au yoga Doshas de prendre naissance par les soins de l’auteure.